
Utilização:
Contra Ansiedade
Ingredientes:
1 banana sem casca
1 pote de iogurte natural (200g)
2 colheres (sopa) de farinha de centeio
1/2 xícara (chá) de água filtrada
1 colher (sopa) de mel
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
Posologia:
Beba o suco obtido em seguida. Repita até 3 dias consecutivos.
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