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Utilização:
Contra Dores de Garganta
Ingredientes:
1 litro de água
2 colheres (sopa) de cascas frescas de romã picadas
Modo de Preparo:
Leve as cascas para ferver. Espere amornar e coe.
Posologia:
Faça gargarejos com esse preparado a cada 6 horas.
Utilização:
Contra Dor de Estômago
Ingredientes:
1 colher (sopa) de sementes de melão
1 copo (250ml) de água morna
Mel a gosto
Modo de Preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador e coe.
Posologia:
Beba 3 xícaras (chá) do suco morno ao dia.
Ingredientes:
1 kiwi firme
1 maçã verde
1 cacho pequeno de uvas
1 rodela de kiwi
Modo de preparo:
Passe todas as frutas na centrífuga.
Indicação: a maçã, a uva e o kiwi, ricos em fibras, favorecem a digestão e estimulam o funcionamento do intestino.
Fonte: vivendocomsaude
Utilização:
Contra Dor de Estômago
Ingredientes:
1 colher (chá) de folhas secas de espinheira-santa
1 xícara (chá) de água
Modo de Preparo:
Leve para ferver as folhas de espinheira-santa. Depois de fervidas, abafe por 5 minutos, espere amornar e coe.
Posologia:
Beba 1 xícara (chá) duas vezes por dia, após as principais refeições (almoço e jantar).
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Utilização:
Contra Dor de Cabeça
Ingredientes:
1 colher (chá) de folhas secas de alfavaca picadas
1 xícara de chá vazia
Modo de Preparo:
Em uma xícara de chá vazia coloque as folhas de alfavaca. Em seguida, complete com água fervente e tampe. Deixe descansar por 5 minutos e coe.
Posologia:
Tome 1 xícara (chá) por dia.
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Utilização:
Contra Dor de Cabeça
Ingredientes:
1 colher (sopa) de folhas secas de alfazema
1 litro de água
Modo de Preparo:
Leve ao fogo para ferver. Espere amornar e coe.
Posologia:
Tome 1 xícara (chá) 3 vezes por dia.
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Utilização:
Contra Diarréia
Ingredientes:
1 colher (sopa) de folhas e flores secas de camomila
1 colher (sopa) de folhas frescas de poejo
1 copo (250ml) de água
1 maçã picada sem sementes
Modo de Preparo:
Em uma panela leve para ferver os ingredientes. Espere amornar, coe e despeje o chá no liquidificador. Acrescente a maçã e bata bem.
Posologia:
Beba imediatamente, sem adoçar
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Utilização:
Contra Diarréias
Ingredientes:
1 colher (sopa) de cascas frescas de jabuticaba
1 litro de água
Modo de Preparo:
Ferva, espere amornar e coe.
Posologia:
Tome 1 xícara (chá) a cada 8 horas.
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Utilização:
Contra Diarréia
Ingredientes:
2 xícaras (chá) de água
1 colher (sopa) de folhas frescas de sálvia
Modo de Preparo:
Ferva as folhas durante 5 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe.
Posologia:
Tome de 2 a 3 xícaras (chá) por dia.
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